ဘဝမှာ အရှက်ရဆုံး နေ့ကို ပြောပါဆိုရင် ဒီနေ့လို့ ပြောရမယ်…

ဘဝမွာ အရွက္ရဆုံးေန႔ကိုေျပာပါဆိုရင္ ဒီေန႔လို႔ေျပာရမယ္။“အဘိုးႀကီးက ေကြၽးသေလာက္ငတ္တယ္” တဲ့မနက္ေစာေစာဆိုရင္ က်ဳပ္ကဆာၿပီ။ ဟိုတုန္းကေတာ့ ဘဏ္ကိုသြားႏိုင္ေတာ့ ပင္စင္ေလးကို ကိုယ္တိုင္ထုတ္၊ပိုက္ဆံေလးကိုင္ၿပီး စားခ်င္တာ ဝယ္စားႏိုင္ေသးတယ္။ ခုေတာ့ လမ္းမေလွ်ာက္ႏိုင္ေတာ့တာ ၂ ႏွစ္ေက်ာ္ သြားၿပီ။ေခ်ာ္လဲၿပီးကတည္းက မထႏိုင္ေတာ့တာ ခုထိပါပဲ။ မိုးလင္းရင္ ဗိုက္ဆာတယ္။ ဆန္ျပဳတ္ေလးျဖစ္ျဖစ္ ေသာက္ခ်င္တယ္။ေပ်ာ့တာေလးေတြပဲ စားခ်င္တယ္။ ဒါေပမဲ့ သူတို႔ေကြၽးတာ စားရမယ္။ ေခ်းမ်ားေနလို႔မရဘူးေလ။ ကိုယ္က ရွာႏိုင္ ေဖြႏိုင္ေတာ့တာမွ မဟုတ္တာ။ “အေဖ … ေရာ့ဒီမွာ … စား”ဘာလဲလို႔ၾကည့္လိုက္တယ္။ မုန႔္ဟင္းခါးပဲ။ ပဲေၾကာ္နဲ႔ ဘယ္လိုလုပ္ၿပီး ဝါးႏိုင္မွာလဲ။ မုန႔္ဟင္းခါးကအခန႔္မသင့္ရင္ ဝမ္းသြားမယ္။ အိမ္သာကို ဖင္ဒယဥ့္တိုက္နဲ႔ သြားရတဲ့ဒုကၡက ေသးတာ မဟုတ္ဘူး။ ဆီးအိုးကို ေတာင္ ေဆာင့္ေအာင့္ေနၾကတာ။“အေဖ ဘာလို႔ မစားတာလဲ”“အေဖ ဗိုက္မဆာလို႔ပါကြာ”“အဲ့ဒါဆိုလည္း ေစာေစာကေျပာေပါ့။ … Read more

ဗိုက်ဆာလို့ ကျောင်းမှာ လာတောင်းစားနေတဲ့ သူတောင်းစားကို ဘုန်းကြီးက အုတ်ခဲပုံရွှေခိုင်းလိုက်သောအခါ…

ဗိုက္ဆာလို႔ ေက်ာင္းမွာ လာေတာင္းစားေနတဲ့ သူေတာင္းစားကို ဘုန္းႀကီးက အုပ္ခဲပံုေရႊခိုင္းလိုက္ေသာအခါ… ဗိုက္ဆာလို႔ ေက်ာင္းမွာ လာေတာင္းစားေနတဲ့ သူေတာင္းစားကို ဘုန္းႀကီးက အုပ္ခဲပံုေရႊခိုင္းလိုက္ေသာအခါမွာ.. တစ္ေန႔မွာ ဘုန္းႀကီးေက်ာင္း တစ္ေက်ာင္းကို လက္တစ္ဖက္တည္းရွိတဲ့ သူေတာင္းစားတစ္ေယာက္ ေရာက္လာၿပီး စားစရာလာေတာင္း စားတယ္ ..အဲ့မွာ ေက်ာင္းထိုင္ဘုန္းႀကီးနဲ႔ တိုးေတာ့ ေက်ာင္းထိုင္ဆရာေတာ္ ဆီမွာ စားစရာေတာင္းတယ္။ ဆရာေတာ္က ဆြမ္းစားေဆာင္ေရွ႔ က အုတ္ပံုကို လက္ညိဳး ထိုးျပ ၿပီး “ဒကာေတာ္ အဲ့ဒီအုတ္ပံုကို ဆြမ္းစားေဆာင္ေနာက္ အရင္ ေရြ႕ေပးပါအုန္း ” လိုု႔ မိန္႔ေတာ္မူတယ္။ အဲ့ေတာ့ လက္ျပတ္ သူေတာင္းစားက ဘုန္းႀကီးကို မေက်မနပ္နဲ႔ ေျပာပါတယ္“ အရွင္ဘုရား။ တပည့္ေတာ္ မွာ လက္တစ္ဖက္တည္းရွိတာ ဘယ္လိုလုပ္ၿပီး ဒီအုပ္ပံုကို ေရြ႕နိုင္မွာလဲ အရွင္ဘုရား … Read more

အိမ်မှု့ကိစ္စ လုံးဝမလုုပ်တတ်တဲ့ ကျွန်တော်နဲ့သားလေးကို ထားသွားတဲ့ ကျွန်တော့် ဇနီး

မ်က္ရည္လြယ္ရင္ မဖတ္ပါနဲ႔…. က်ြန္ေတာ္ဇနီး ေသြးကင္ဆာျဖစ္ျပီး က်ြန္ေတာ္တို႔ဆီကေန ထြက္ခြာသြားတာ ခုဆို (၃)နွစ္ ေက်ာ္ေနပါျပီ။ က်ြန္ေတာ္ျပန္စဥ္းစားမိတယ္အိမ္မႈ႔ကိစၥလံုးဝမလုပ္တက္တဲ႔ က်ြန္ေတာ္နဲ႔သားေလးကိုထားခဲ႔ရတာ သူဘယ္ေလာက္ထိ ဝမ္းနည္းေနမလဲဆိုတာ။ က်ြန္ေတာ္ကိုယ္တိုင္လည္း မိဘနွစ္ပါးစလံုးေနရာကေနေကာင္းေကာင္းမလုပ္နိုင္တဲ႔အတြက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုအားမလို အားမရျဖစ္ခဲ႔ရပါတယ္။ တစ္ရက္မွွာ က်ြန္ေတာ္အလုပ္ကိစၥနဲ႔ မနက္ေစာေစာခရီးထြက္ဖို႔ရွိေတာ့ ခေလးအတြက္ ဘာမွမျပင္ဆင္ေပးရပဲအိမ္ကတန္းထြက္လာခဲ႔တယ္။ မေန႔ညက ထမင္းၾကမ္းနဲ႔ ၾကက္ဥေၾကာ္ထားခဲ႔ေပးျပီးအိပ္ရာကမနိုးေသးတဲ႔ သားေလးကို ေျပာျပီး ထြက္လာခဲ႔တယ္။ သားေလးကို ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ လူတန္းေစ့ထားနုိင္ဖို႔အတြက္ က်ြန္ေတာ္လည္းအလုပ္ကိုႀကိဳးစားလုပ္ကိုင္ေနရတယ္ေလ။ အိမ္ျပန္မိုးခ်ဴပ္တဲ႔တစ္ညမွာ က်ြန္ေတာ္က သားေလးကိုလိုရင္းတိုရွင္းပဲ နူတ္္ဆက္လိုက္ပါတယ္။ အလုပ္က ပင္ပန္းလာတဲ႔အတြက္အက်ၤီခ်ြတ္ျပီး ကုတင္ေပၚ အရွိန္နဲ႔ လဲပစ္ခ်လိုက္တယ္။ အဲ႔ဒီအခ်ိန္မွာ ” ဗြန္းကနဲ “ဆိုသလို အနီေရာင္ဟင္းရည္ေတြေခါက္ဆြဲေတြက အိပ္ယာခင္းနဲ႔ေစာင္ေတြကိုတခဏအတြင္းမွာပဲ စြန္းေပကုန္တယ္။ လက္စသတ္ေတာ့ ေခါက္ဆြဲပန္းကန္က ေစာင္ေအာက္ကိုေရာက္ေနတာကို။ ဒီေကာင္ေတာ့ တကယ္ပါပဲ……ေျပာတာ ေနွးတယ္…လုပ္တာ ျမန္တယ္……ခ်က္ခ်င္းပဲ … Read more

အခ်စ္ရဲ့ ဒုကၡကို ေကာင္းေကာင္းႀကီးသိသြားတဲ့ ဆရာမ တစ္ေယာက္ရဲ့ အျဖစ္…

ထိုုင္ဝမ္မွာ အမ်ိဳးသမီးႀကီး တစ္ဦးရွိပါတယ္။သူဟာ ေက်ာင္းဆရာမတစ္ဦး ျဖစ္ပါတယ္။အရြယ္ေကာင္းတုုန္းမွာပဲ ေယာက္်ားဆုုံးပါးသြားပါတယ္။ငယ္ရြယ္တဲ့ သားေလးတစ္ေယာက္ က်န္ရစ္ခဲ့ပါတယ္။ သားေလးကိုု ဘေထြးနဲ႔ မၾကဳံေစခ်င္လိုု႔ေနာင္အိမ္ေထာင္ထပ္မျပဳပဲ အေမတစ္ခုုသားတစ္ခုုနဲ႔ ပဲ သားေလးကိုု ပ်ိဳးေထာင္လာခဲ့ပါတယ္။သားေလးလည္း အလြန္လိမၼာပါတယ္။အေမ့ကိုုလည္း အလြန္သိတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုုနဲ႔ ဆရာမဝင္ေငြေငြေလးနဲ႔ သားေလးကိုုရွိစုုမဲ့စုု ပ်ိဳးေထာင္လာခဲ့ပါတယ္။သားကလည္း ထူးခၽြန္တာမိုု႔ အေမရိကန္နိုုင္ငံကိုုပညာေတာ္သင္ ေစလြတ္နိုုင္ခဲ့ပါတယ္။အေမရိကမွာ သားကလည္း ထူးခၽြန္ပါတယ္။ ေက်ာင္းၿပီးလိုု႔ အလုုပ္ေကာင္းၿပီး အေမရိကမွာပဲအိမ္ေထာင္ျပဳၿပီး ကိုုယ္ပိုုင္အိမ္တစ္လုုံး ဝယ္နိုုင္ခဲ့ပါတယ္။ေျမးကေလးတစ္ေယာက္ ထြန္းကားခဲ့ပါတယ္။ မိခင္ျဖစ္သူ ဆရာမကေတာ့ တာဝန္နဲ႔မိုု႔ဆရာမအျဖစ္ပဲ ထိုုင္ဝမ္မွာ ဆက္လက္ေနထိုုင္ခဲ့ပါတယ္။ဒီလုုိနဲ႔ ဆရာမႀကီးဟာ ပင္စင္ယူခ်ိန္နီးလာပါေတာ့တယ္။ ပင္စင္ယူခ်ိန္နီးလာေလေလ သားနဲ႔ ေျမးေလးကိုုသတိရေလေလျဖစ္ၿပီး သားေလးမိသားစုုနဲ႔သြားေရာက္ေနထိုုင္ဖိုု႔ ဆႏၵျပင္းျပလာပါတယ္။ အေမ့ျဖစ္သူရဲ့ စိတ္ထဲမွာ သားလိမၼာႀကီးကိုုသတိရၿပီး ပီတိျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ေၾသာ္ လုုပ္ေဖၚကိုုင္ဘက္ေတြ ဒီသတင္းသိလိုုက္ရင္ေတာ့ျဖင့္ဘယ္ေလာက္အားက်လိုုက္မလဲဆိုုတာေတြးေတာၿပီး ျပဳံးေနတတ္ပါတယ္။ ဆရာမရဲ့ စာေရးခ်င္တဲ့ အမူအက်င့္အတုုိင္းဖုုန္းခကိုု ေခၽြတာတတ္သူမိုု႔ … Read more

သင့် လက်ဖဝါးပြင်မှာ ဒီလို ထူးခြားတဲ့ အမှတ်အသား(၉)မျိုး ထဲက တစ်ခုခုပါရင် ဖတ်ကြည့်ပါ…

အဓိပၸါယ္ျပည့္ဝေသာ လက္ဖဝါးျပင္မွ ထူးျခားအမွတ္အသား (၉) မ်ိဳး အလြန္ထူးဆန္းေသာ သဘာဝအင္အားတို႔သည္ လူတစ္ဦးခ်င္းစီအတြက္ သီးသန႔္ရွင္သန္လွ်က္ရွိရာ ထိုအစြမ္းတို႔၏ အံ့ဖြယ္ရာ သတၱိထူးတို႔က လကၡဏာရွင္ကို စိုးမိုးလွ်က္ရွိၾကသည္။ ထို႔စြမ္းအင္တို႔၏ အမွတ္အသားကို လက္ဖဝါးျပင္တြင္ သိပၸံနည္းက် သုေတသနျပဳရာတြင္ အဓိပၸါယ္ျပည့္ဝၿပီး လကၡဏာရွင္ကို ရာႏႈံန္းျပည့္ ေကာင္းက်ိဳးဆိုးျပစ္ကိုေပးေသာ အထူးအမွတ္အသားမ်ား ျဖစ္ေပၚလာေပသည္။ ထိုအမွတ္အသားမ်ားစြာထဲမွာ အလြန္အေတြ႕မ်ားၿပီး အမွန္တစ္ကယ္လည္း လူတစ္ေယာက္၏ ေကာင္းက်ိဳးဆိုးျပစ္ကို ဖန္တီးေသာ လက္ဖဝါးျပင္မွာ ထူးျခားေသာ အမွတ္အသား (၉) မ်ိဳးအေၾကာင္းကို စာရွည္မည္စိုးသျဖင့္ အႏွစ္ခ်ဳပ္တင္ျပလိုပါသည္။ ထူးျခားအမွတ္အသား (၉) မ်ိဳးကေတာ့ – ၁။အစက္ကေလးမ်ား ၂။စက္ဝိုင္းမ်ား ၃။ကြၽန္းသ႑ာန္ ၄။ေလးေထာင့္အမွတ္အသား ၅။သုံးေထာင့္အမွတ္အသား ၆။ၾကက္ေျခအမွတ္အသား ၇။ခရင္းခြ ၈။ရာဇမတ္ကြက္မ်ား ၉။ၾကယ္မ်ား စသည္တို႔ျဖစ္ၾကပါတယ္။ ၁။ အစက္ကေလးမ်ား။ ။ … Read more

ဆံပင်အုံ ပါးသူတွေ အတွက် ဆံပင်ပိုထူစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်း မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်…

လွပသန္စြမ္းတဲ့ ဆံေကသာပိုင္ဆိုင္ဖို႔ အမ်ိဳးသမီးတိုင္း အိပ္မက္မက္ၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ သင့္ဆံပင္ဟာ တစ္လ လက္မဝက္ခန႔္ ႀကီးထြားေနတာပါ။ ဒါေပမယ့္ ဆံပင္ႀကီးထြားမႈနဲ႔ ဖြဲ႕စည္းမႈပုံစံက ပတ္ဝန္းက်င္အေၾကာင္းခံေတြနဲ႔ ဗီဇအပါအဝင္ မ်ားစြာေသာအခ်က္ေတြေပၚ မူတည္ပါတယ္။ သင့္ဆံပင္ဟာ သင့္ပုံမွန္စားသုံးတဲ့ အေလ့အက်င့္တိုင္း သန္စြမ္းမႈရွိပါတယ္။ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္ၿပီး မွ်တတဲ့ ပုံမွန္အစားအေသာက္က ရွည္လ်ားၿပီး ပိုးသားလို ႏူးညံ့ေပ်ာ့ေျပာင္းတဲ့ဆံေကသာအတြက္ အဓိကျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေဆးနည္းက သင့္ဆံပင္ပိုမိုထူထပ္ေစမယ့္ အေကာင္းဆုံးနည္းလမ္းတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ဆံပင္ပိုထူေစမယ့္ ေဆးနည္း လိုအပ္တဲ့ပစၥည္းမ်ား ၾကက္ဆူဆီ ထမင္းစားဇြန္း (၂) ဇြန္း ၾကက္ဥ အႏွစ္ (၁) လုံး ပ်ားရည္ ထမင္းစားဇြန္း (၁) ဇြန္း ပါဝင္ပစၥည္းအားလုံး အတူေရာစပ္ပါ။ အဲဒီအေရာအေႏွာနဲ႔ ဆံပင္အျမစ္ေတြ ႏွိပ္နယ္ေပးၿပီး က်န္တာနဲ႔ ဆံပင္လိမ္းက်ံၿပီး ဦးထုပ္ … Read more

သင် သတိမထားမိတဲ့ ပျားစွဲ နိမိတ် အဟောများ

ပ်ားစြဲနိမိတ္မ်ား ၁။ဘယ္ဘက္လက္၌ ပ်ားစြဲပါက ေငြဝင္မည္။ ၂။ညာဘက္လက္၌ ပ်ားစြဲပါက စီးပြားပ်က္မည္။ ၃။အိမ္ေခါင္မိုး၊ထုတ္တန္း၌ပ်ားစြဲပါကစီးပြားပ်က္မည္။ ၄။ေရအိုး၌ ပ်ားစြဲပါက သူေဌးျဖစ္မည္။ ၅။အဝတ္ပုဆိုး၌ ပ်ားစြဲပါက ခ်မ္းသာမည္ ။ ၆။အိပ္ရာေအာက္ ၊ သင္ျဖဴးဖ်ာေအာက္၊ ထမင္းအိုး၌ ပ်ားစြဲပါက ေကာင္းေသာနိမိတ္ျဖစ္သည္။ ၇။အထက္ဖ်ားဝါးေပၚ၌ ပ်ားစြဲပါက ရွိသမွ် စည္းစိမ္ဥစၥာကုန္မည္။ ၈။အေရွ႕မွလာၿပီးပ်ားစြဲပါကအျငင္းအခုံ ႀကဳံရတတ္။ ၉။အေရွ႕ေတာင္မွ လာၿပီး ပ်ားစြဲပါက ေငြဝင္မည္ ။ ၁၀။ေတာင္မွလာၿပီး ပ်ားစြဲပါက ပ်က္စီးဆုံးရႈံးမည္။ ၁၁။အေနာက္မွလာၿပီးပ်ားစြဲပါကအိမ္ေထာင္က်မည္ ။ ၁၂။အေနာက္ေျမာက္မွ လာၿပီး ပ်ားစြဲပါက ေငြရမည္။ ၁၃။အေနာက္ေတာင္မွ လာၿပီးပ်ားစြဲပါက သူခိုးခိုး ခံရမည္ ။ ႀကိဳးစားျခင္းျဖင့္ ေအာင္ျမင္ပါေစ။ Nyan Lin Htet Unicode Version ပျားစွဲနိမိတ်များ ၁။ဘယ်ဘက်လက်၌ … Read more

ကြွက်နို့ လက်တွေ့ပျောက်ဆေး (၅) ရက်အတွင်းလုံးဝပျောက်ပါသည်…

ၾကြက္ႏို႔ လက္ေတြ႕ေပ်ာက္ေဆး (5) ရက္အတြင္းလုံးဝေပ်ာက္ပါသည္..။ ဒီေဆးနည္းေလးကေတာ့ကြၽန္မ မ်က္ျမင္ေဆးနည္းေလးျဖစ္ တာေၾကာင့္ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။ ကြၽန္မေမာင္ေလးေျခေထာက္မွာႂကြက္ႏို႔ေပါက္တာ သုံးလုံးထိျဖစ္လာပါရဲ႕။ေဆးနည္းေတြစမ္းၾကည့္ေပမဲ့မေပ်ာက္ပါဘူး။ မုံထူး ေက်း႐ြာက ကိုညိဳေမာင္ေျပာျပတဲ့ေဆးနည္းနဲ႔သုံးရက္ပဲၾကာပါတယ္ ႂကြက္ႏို႔လုံးဝေပ်ာက္သြားပါတယ္။ကိုယ္တိုင္ႂကြက္ႏို႔ေပါက္တဲ့ေမာင္ေလးက စိတ္ရွည္ရွည္နဲ႔လိမ္းနည္းအဆင့္ဆင့္ အျပင္ ၿခံထဲကဧကရာဇ္အပင္ အျမစ္တို႔ကိုပါ ဓာတ္ပုံ႐ိုက္ေပးလို႔ ေသေသခ်ာခ်ာတင္ေပးလိုက္ပါတယ္။ သူ႔ေျခေထာက္မွာႂကြက္ႏို႔ကအမာ႐ြတ္ေလာက္ပဲထင္က်န္ခဲ့ပါေတာ့တယ္။ ေဆးနည္းကေတာ့… ဆန္အနည္းငယ္ယူပါ.. ေရအနည္းငယ္ျဖင့္ေဖ်ာ္ပါ(မည္သည့္ဆန္မဆို) ဧက ရာဇ္အျမွစ္ကိုယူၿပီးဆန္ေဆးရည္အနည္းငယ္ျဖင့္ခပ္ပ်စ္ပ်စ္ေသြးလိမ္းပါ။(အနာကိုေသြးထြက္ေအာင္ကုတ္ဖဲ့စရာလုံးဝမလိုပါ) သနပ္ခါးလိမ္းသလို ခပ္ပ်စ္ပ်စ္ေလးလိမ္းထားပါ။ေဆးေျခာက္ေအာင္ထားပါ။ေျခေထာက္ေရမ စိုပါေစႏွင့္။ အဝတ္စည္းထားရန္မလိုပါ။တစ္ေန႔ (3) ႀကိမ္ နံနက္ ေန႔လည္ ည လိမ္းေပးပါ။ မွတ္ခ်က္ ေမာင္ေလးကေတာ့အလုပ္မအားလို႔ တေန႔၂ ႀကိမ္နံနက္ ည သာလိမ္းပါသည္။ (5)ရက္ေလာက္ေနလွ်င္လုံးဝေပ်ာက္ကင္းသြားပါမည္။ ေဆးလိမ္းနည္းအဆင့္ဆင့္ကို ပုံမ်ားတြင္လည္းရွင္းျပထားပါသည္။မုံထူးေက်း႐ြာမွ ကိုညိဳေမာင္ႏွင့္ေမာင္ေက်ာ္ႀကီးအားအထူးေက်းဇူးတင္ပါေၾကာင္း။ ႂကြက္ႏို႔ ေတြပြားၿပီးသတ္မရလို႔စိတ္ညစ္ေနသူမ်ားအတြက္လက္ေတြ႕ေဆးနည္းေလးကိုမွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။ မည္သူမဆို စိတ္ခ်မ္းသာစြာ ကူးယူျခင္း…မွ်ေဝျခင္းမ်ားျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္…။ #May Soe Unicode Version … Read more

အိမ်တောင်လူမိုက်_ဘူးမစိုက်နဲ့ ဆိုတဲ့ စကားပုံ၏ အဓိပ္ပါယ််မှန်…

အိမ္ေတာင္လူမိုက္_ဘူးမစိုက္နဲ႔ ဆိုတဲ့ စကားပုံ၏ အဓိပၸါယ္္ သည္စကားပုံေလး ငယ္စဥ္ကပင္ ၾကားဖူးခဲ့ပါ၏။ သို႔ေသာ္ ဆိုလိုရင္းကို ေဝဝါးစြာပင္ …. အိမ္ေထာင္က်ၿပီး ဘူးစိုက္ရင္ လူမိုက္လား…? လူလိမၼာ မွ စိုက္ရမည္လား …? စသျဖင့္.. အမွတ္မထင္ ဆရာႀကီး(စစ္ကိုင္းဦးဖိုးသင္း)၏ ေဆာင္းပါးကို ဖတ္မိ၍ ဆိုလိုရင္း အမွန္ကို သိရေတာ့သည္ ။ ဘူးပင္ကို အိမ္ဝင္းမ်ားအတြင္း မိုးအခါ စိုက္ပ်ိဳးတတ္သည္ ။ ေဆာင္းအခါေတာ့ ကိုင္းဘူးေပါ့ ။ မိုးတြင္း ေလတိုက္ခတ္ရာ အရပ္မွာ ေတာင္ေလ၊ အေနာက္ေတာင္ေလမ်ား တိုက္ခတ္ပါသည္ ။ ဘူးပင္သည္ ေန႔အခါ နိုက္ထရိုဂ်င္ကို ရႉသြင္းၿပီး ေအာက္စီဂ်င္ကို ထုတ္ပါသည္ ။ ည အခါတြင္မေတာ့ ေအာက္စီဂ်င္ကို ရႉသြင္းၿပီး ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ကို ထုတ္လႊတ္ပါသတဲ့ … Read more

ဆီးအရောင်က ပြောပြနေတဲ့ သင့်ကျန်းမာရေး အခြေအနေ

ဆီးအေရာင္က ေျပာျပေနတဲ့ က်န္းမာေရး အေျခအေန ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ စြန႔္ပစ္ပစၥည္းတစ္ခုျဖစ္တဲ့ ဆီးအေရာင္ကိုၾကည့္ၿပီး လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ က်န္းမာေရး အေျခအေနကို အၾကမ္းဖ်ဥ္း ခန႔္မွန္းႏိုင္ပါတယ္။ ၁။ ၾကည္ လင္ တဲ့ အ ေရာင္ ရွိ ေသာ ဆီး – ေရကို လိုအပ္တာထက္ ပိုၿပီး ေသာက္သုံးမိေနေၾကာင္း ေဖာ္ျပပါတယ္။ ဘာအႏၲရာယ္မွ မရွိပါဘူး။ ၂။ ေကာက္ ႐ိုး ေရာင္ မွ ပ ယင္း ေရာင္ ရွိ ေသ ာဆီး – အဝါေရာင္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ ရွိတဲ့ဆီးက က်န္းမာေရးေကာင္းမြန္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပေနၿပီး အဝါေရာင္ ရင့္ရင့္ရွိတဲ့ ဆီးကေတာ့ ေရႏွင့္ အသီး အ႐ြက္ကို ဦးစားေပး စားသင့္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပေနပါတယ္။ ၃။ … Read more