ဗိုက္ေၾကာျပတ္ ေပါင္ေၾကာျပတ္ပီး အသားအရည္တြန္႔ေနတာေတြအတြက္ ေဆးေကာင္းတလက္ ကိုယ္တိုင္အရင္ကေပါင္ေၾကာျပတ္ဖူးလို႔အိမ္မွာလုပ္ပီးအသံုးျပဳေနတာႏွစ္နဲ႔ခ်ီေနပါပီေနာ္း တကယ္လည္းေကာင္းလို႔ျပန္မွ်ေဝေပးလိုက္တာပါ ပိုက္ဆံမကုန္ပဲထိေရာက္တဲ့ေဆးေလးပါ။ကိုယ္ဝန္ေဆာင္လို႔ပဲဗိုက္ေၾကာျပတ္ျပတ္ / ဝလာလို႔ပဲေပါင္ေၾကာျပတ္ျပတ္ ဘယ္လိုအေၾကာင္းရာေၾကာင့္ေပါင္ေၾကာျပတ္ျပတ္ ေဆးေကာင္းရွိပါတယ္ေနာ္း လုပ္ရတာလည္းမခက္ပဲအရမ္းကိုလြယ္ကူရိုးရွင္းပါတယ္။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္အပင္ႀကီးက အႏွစ္တံုး ငါးခုေျခာက္ခုခန္႔နဲ႔အုန္းဆီစစ္စစ္ သံပုရာအနည္းငယ္ပဲလိုတာပါေနာ္း အုန္းဆီက M150 ပုလင္း တစ္ပုလင္းခြဲးလိုပါတယ္။သံအိုးတစ္ခုထဲမွာ ရွားေစာင္းအႏွစ္ခ်ည္းထည့္ပါ အုန္းဆီေလာင္းထည့္ပါ အ့ဒီအိုးကိုမီးဖိုေပၚတင္ပီး မီးခပ္ေအးေအးေလးနဲ႔သာေပးဆူထားပါ မိနစ္30ခန႔္တည္ပီး ရွားေစာင္းေတြမဲးတဲ့ထိတည္ပီး မီးဖိုေပၚမွခ်ကာ ရွားေစာင္းအမဲးေတြကိုဖယ္ပါ ဆီရည္ေတြကို ဖန္ဘူးတစ္ခုတည္းေလာင္းထည့္ထားပါ။ အေၾကားျပတ္တဲ့ေနရာေတြကို ထိုဆီေရျဖင့္ အသားထဲစိမ့္ဝင္ေအာင္ ေန႔စဥ္တစ္ႀကိမ္မွ ႏွစ္ႀကိမ္လိမ္းေပးသြားရင္သိသိသာသာတစ္ပတ္အတြင္းေလ်ာ့လာမွာပါ။ ဂြ်တ္တတ္ေနတဲ့ေနရာေတြနဲ႔အမာရြတ္ေနရာေတြကို သံပုရာရည္အနည္းငယ္ေရာစပ္ကာလိမ္းေပးႏိုင္တယ္ေနာ္း ႏွစ္ပတ္အတြင္းေလ်ာ့သြားမွာပါ။ ညအိပ့္ခါနီးတိုင္းBodyအႏွံ႔လိမ္းေပးသြားရင္လည္းစိုေျပဝင္းလက္တင္းရင္းတဲ့အသားအရည္ကိုရေစမွာပါေနာ္း။က်မ္းမာလွပၾကပါေစေနာ္း ျမန္မာေဆးစြမ္းေကာင္းမ်ား Unicode ဗိုက်ကြောပြတ် ပေါင်ကြောပြတ်ပီး အသားအရည်တွန့်နေတာတွေအတွက် ဆေးကောင်းတလက် ကိုယ်တိုင်အရင်ကပေါင်ကြောပြတ်ဖူးလို့အိမ်မှာလုပ်ပီးအသုံးပြုနေတာနှစ်နဲ့ချီနေပါပီနော်း တကယ်လည်းကောင်းလို့ပြန်မျှဝေပေးလိုက်တာပါ ပိုက်ဆံမကုန်ပဲထိရောက်တဲ့ဆေးလေးပါ။ကိုယ်ဝန်ဆောင်လို့ပဲဗိုက်ကြောပြတ်ပြတ် / ဝလာလို့ပဲပေါင်ကြောပြတ်ပြတ် ဘယ်လိုအကြောင်းရာကြောင့်ပေါင်ကြောပြတ်ပြတ် ဆေးကောင်းရှိပါတယ်နော်း လုပ်ရတာလည်းမခက်ပဲအရမ်းကိုလွယ်ကူရိုးရှင်းပါတယ်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်အပင်ကြီးက အနှစ်တုံး … Read more
