ကူးစက္ေရာဂါမ်ားႀကိဳတင္ကာကြယ္ဖို႔ေကာင္းက်ိဳးမ်ားေသာဒန႔္သလြန္ကိုစားၾကမယ္
အရြက္ကို ဟင္းခ်ိဳခ်က္ေသာက္လ်င္ ေသြးက်သည္။ အမူးအေမာ္ ေျပေစသည္။ အရြက္ကို ၾကက္သြန္ျဖဴ င႐ုတ္ေကာင္းႏွင့္ဟင္းခ်ိဳခ်က္ေသာက္ပါက ရာသီထိန္တတ္ေသာအမ်ိဳးသမီးမ်ား ဓမၼတာမွန္ေစသည္။ အပူလြန္ကဲေသာ ေရာဂါမ်ားကိုနိုင္သည္။ ေက်ာပူရင္ပူ လည္ေခ်ာင္းပူ ႏႈတ္ခမ္းပူစေသာ အပူလြန္ကဲျခင္းကို ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။ အရြက္ႏုမ်ားကို ေၾကာ္စားပါက ယားနာေပ်ာက္သည္။ အရြက္ သတၱဳရည္ကို နို႔ႏွင့္ေရာေသာက္လၽွင္ဆီးရြင္ေစသည္။ အရြက္ကို ငါးၾကင္း၊ ၾကက္သြန္နီျဖင့္ ေၾကာ္စားလၽွင္ ေလသက္ေစသည္။အရြက္ကို ပဒဲေကာ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ ႏွင့္ဟင္းခ်ိဳခ်က္ေသာက္ပါက ဓမၼတာထိန္ျခင္းငုပ္ျခင္းကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစသည္။ အပြင့္ ဒန႔္သလြန္အပြင့္ကို ပုစြန္ေျခာက္ျဖင့္သုပ္စားပါက အေၾကာဆိုင္းျခင္း၊ အေၾကာဆြဲျခင္း၊အေၾကာရမ္း၊ အေၾကာေရာင္ျခင္းကိုသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစသည္။ အပြင့္ကို ေထာပတ္၊ၾကက္ဥႏွင့္ ေၾကာ္စားလ်င္ ခြန္အားတိုးေစသည္။ အပြင့္ကို ဆိတ္သားႏွင့္ ေၾကာ္စားပါကေလမျဖတ္နိုင္ပါ။ အပြင့္ကို ပရႏၷဝါဥေထာပတ္ႏွင့္ ေၾကာ္စားလ်င္ ကာမအားကို တိုးပြားေစသည္။ အပြင့္ကို နို႔ႏွင့္ေပါင္းစားလၽွင္ သုက္အားကိုေပး၏။ အပြင့္ကို … Read more