Day: November 26, 2020

ကိုယ့္ကိုယ္ကို အပ်ိဳေဖာ္ဝင္ၿပီလို႔ ထင္လိုက္ၿပီလား…? ပ်ိဳေမတို႔ဟာ မိုးလင္းလို႔ အိပ္ရာကထလိုက္တာနဲ႔ အိပ္ရာခင္းေပၚမွာ ဘာေတြ႕မလဲ၊ လုံခ်ည္မွာ ဘာေတြ႕မလဲလို႔ စိုးရိမ္စိတ္နဲ႔ ရင္ေတြဖိုရတာရယ္၊ မွန္ထဲ ၾကည့္လိုက္ခ်ိန္မွာ ငါ့ကိုယ္ခႏၶာ ဘယ္ေလာက္မ်ားဖြံ႕ထြားၿပီး စြင့္ကားလာၿပီလဲလို႔ သုံးသပ္ရတာရယ္ ျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ ထင္တဲ့အတိုင္း အပ်ိဳ႐ိုင္းစိတ္ေတြ ဝင္လာၿပီလို႔သာ မွတ္လိုက္ေတာ့။ စိတ္ကူးေတြ ယဥ္ခ်င္လာတာကေန ေက်ာင္းေရာက္ရင္ ငါ့ကိုၾကည့္သူေတြ ရွိရဲ႕လား၊ သတိထားသူေတြ ရွိပါ့မလားလို႔ စိတ္ကစားတာ၊ အ႐ြယ္တူေယာ က္်ားေလးေတြ ရဲ႕ ဂ႐ုစိုက္ၾကည့္တာမ်ားခံလိုက္ရရင္ ရင္ထဲမွာ သိမ့္သိမ့္ တုန္ေလာက္ေအာင္ ျဖစ္သြားတာေတြဟာလည္း ငါဘာလဲ ဆိုတာ ေၾကညာလိုက္သလို ျဖစ္သြားပါ ေတာ့တယ္။ ဒီအခ်ိန္ အ႐ြယ္ေတြမွာ မိဘေတြအတြက္ေတာ့ အေတာ္ေလး ေသာကပြားရေတာ့မယ္လို႔သာ မွတ္လိုက္ေတာ့။ ကိုယ္က မိဘအ႐ြယ္ ေရာက္လာၿပီ၊ ကိုယ္လည္း တစ္ခ်ိန္တုန္းက … Read more

၀က္ၿခံေၾကာင့္ က်န္ခဲ့တဲ့အမာ႐ြတ္ေတြ တစ္ပတ္အတြင္း ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ (၁)မ်က္ႏွာသစ္ပါ ၀က္ၿခံျဖစ္တဲ့ အသားအေရဟာ အဆီျပန္တဲ့အသားအေရျဖစ္တတ္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ မနက္(အိပ္ရာထ မဟုတ္ပါ)… ေက်ာင္းမသြားခင္၊႐ုံးမသြားခင္ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။ညအိပ္ရာ ၀င္ခါနီးတစ္ႀကိမ္ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။ (၂)အာလူးသုံးပါ အာလူးကို အကြင္းေလးေတြလွီးပါ။သို႔မဟုတ္ ေခ်လိုက္ပါ။ၿပီးရင္ အမာ႐ြတ္ေတြကို အုပ္ထားပါ။မိနစ္ ၃၀ ေလာက္ၾကာရင္ ခြာၿပီးမ်က္ႏွာသစ္ပါ။ တစ္ပတ္ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္ျပဳလုပ္ေပးရင္ ၀က္ၿခံအမာ႐ြတ္မွ မဟုတ္ပဲ အျခားအမာ႐ြတ္ေတြပ္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။ (၃)ဗီတာမင္ စီ မွီဝဲပါ။ အရွင္းဆုံးနည္းလမ္းကေတာ့ သံပရာသီးတစ္ေန႔တစ္လုံးကို ဒီတိုင္းပဲစားစား၊ ေဖ်ာ္ရည္ပဲလုပ္ေသာက္ေသာက္ တစ္ေန႔တစ္လုံးေသာက္ေပးရပါမယ္။ အလုပ္မ်ားတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဗိုက္တာမင္စီ ေဆးျပားေလးေတြ တစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္ ေသာက္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဗိုက္တာမင္ စီဟာ အသားအေရအတြက္ အထူးေကာင္းမြန္ၿပီး အစက္အေျပာက္ေလးေတြကို ေသးငယ္ေစပါတယ္။ (၄)moisturizer အသုံးျပဳပါ။ အမာ႐ြတ္ေတြကို ျပန္လည္အစားထိုးဖို႔ ဆဲလ္ေတြက ေရဓါတ္ကို လိုအပ္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ moisturizer … Read more

မိန္းကေလး မ်ားလက္မတြဲသင့္ေသာ ေယာက္်ားယုတ္ (၁၀) မ်ိဳး ၁။ မိန္းကေလး တစ္ေယာက္ကို ခ်စ္ပါတယ္ေျပာျပီး ေနာက္ကြယ္က် ေဖာက္ျပန္တတ္တဲ့ေယာက္်ား ၂။ ပ်င္းမွဖုန္းဆက္ သူစိတ္ေပ်ာ္ေနတဲ့အခ်ိန္ဆို အဖတ္မလုပ္ ရွိတယ္လို့ေတာင္မထင္တဲ့ေယာက္်ား ၃။မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကိုတာဝန္ယူခ်င္စိတ္မရွိေသာေယာက္်ား ၄။မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ရဲ့အရွက္နဲ့သိကၡာကိုမငဲ့ကြက္ဘဲ ယုတ္ညဲ့စြာေျပာဆိုတတ္ေသာေယာက္္်ား ၅။ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကိုေပ်ာ္ေတာ္ဆက္တစ္ေယာက္လို သေဘာထားတတ္ေသာေယာက္်ား ၆။ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို ရန္ျဖစ္လ်ွင္ လက္ပါတတ္ေသာေယာက္်ား ၇။ ကိုယ့္စိတ္ေပ်ာ္ဖို့အတြက္ဘဲႀကည့္ျပီး မိန္းကေလး တစ္ေယာက္ရဲ့ စိတ္ကိုဘယ္ေတာ့မွငဲ့မကြက္တတ္ေသာေယာက္္်ား ၈။ ကတိမတည္ေသာေယာက္်ား ၉။ ဘဝအိပ္မက္နွင့္ေမ်ွာ္မွန္းခ်က္မရွိေသာေယာက္်ား ၁၀။ ၿပႆနာတစ္ခုကို ေခါင္းေရွာင္တတ္ေသာေယာက္်ား…….. တုိ႕႔ကုိေတာ့ ေရွာင္ရွားသင့္ပါတယ္။ Credit -ဖိုးသူေတာ္ Unicode Version မိန်းကလေး များလက်မတွဲသင့်သော ယောက်ျားယုတ် (၁၀) မျိုး ၁။ မိန်းကလေး တစ်ယောက်ကို ချစ်ပါတယ်ပြောပြီး နောက်ကွယ်ကျ ဖောက်ပြန်တတ်တဲ့ယောက်ျား … Read more

ကုသလို႔ မေပ်ာက္ဆုံးနိုင္ေတာ့မဲ့ ေရာဂါ ႀကီးအတြက္ စာအိတ္သုံးေစာင္… သူေဌးႀကီးတစ္ဦး ကုသလို့ မေပ်ာက္ဆုံးနိုင္ေတာ့မဲ့ ေရာဂါ ႀကီးႀကီး တစ္ခု ခံစားေနရပါတယ္။ သိပ္မၾကာေတာ့တဲ့ အခ်ိန္ကာလမွာ ေသေတာ့မယ္ဆိုတာကိုလည္း ကိုယ့္ကိုယ္ကို သိေနတယ္။ သူေဌးႀကီးက စိတ္ဆင္းရဲဒုကၡကို ေတာ္ေတာ္ေလး ခံစားေနရပါတယ္။ အစေတာ့ အစိုးရေဆး႐ုံ၊… ၿပီးေတာ့ နာမည္ႀကီးတဲ့ ပန္းလိူင္ေဆး႐ုံ၊ ေနာက္ဆုံးေတာ့ ဘန္ေကာက္ေဆး႐ုံ၊ ဘန္မူဂရက္ေဆး႐ုံ၊ စကၤာပူ၊ ထိုင္ဝမ္ အစရွိတဲ့ ကမၻာေက်ာ္ေဆး႐ုံေတြပါ မက်န္ သြားေရာက္ကုသ ပါေတာ့တယ္။ ေနာက္ဆုံး မေပ်ာက္ဆုံးေတာ့တာနဲ႔၊ သူမ်ားေတြမိတ္ဆက္လို့၊ေဝးလံေခါင္ဖ်ားတဲ့ ေတာင္တန္းေဒသ၊ တိုင္းရင္း သမားေတာ္ႀကီးတစ္ဦးဆီကို ေရာက္ရွိသြားခဲ့ပါတယ္။သမားေတာ္ႀကီးက လိုအပ္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြကို ေမးျမန္းၿပီး၊ သူေဌးႀကီးကို ေအာက္ပါအတိုင္းေျပာျပလိုက္ပါတယ္။ ” ခင္ဗ်ားရဲ့ ေရာဂါဟာ မီးစာလိုပဲ ေတာ္ေတာ္ေလာင္ကၽြမ္းေနၿပီ၊ အဲဒီေရာဂါကို ကုသနိုင္ဖို့ … Read more

ဆားကိုအသုံးခ်ၿပီး ေခြၽးနံ႔မနံေအာင္ ေရခ်ိဳးနည္းေလးမွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္… “ေခြၽးနံ႔မနံေအာင္ေရခ်ိဳးရင္ဆားပြတ္ခ်ိဳးပါ” ေရခ်ိဳးတဲ့အခါေရေလာင္းၿပီး အိမ္သုံးဆားနဲ႔ ေျခဖဝါးကစၿပီး တစ္ကိုယ္လုံးကို ဆားနဲ႔႐ြ႐ြေလး ပြတ္ေပးပါ။ခ်ိဳင္းႏွစ္ဖက္ကိုလည္းပြတ္ေပးပါ။ အဲဒီလို ပြတ္ေပးတာက ေမႊးညႇင္းေပါက္ေတြမွာပိတ္ေနတဲ့ အညစ္အေၾကးေတြကင္းစင္သြားတာေၾကာင့္ ေခြၽးနံ႔နံတာသက္သာၿပီး….. ခႏၶာကိုယ္မွာငုတ္ေနတဲ့ အခိုးေတြလည္း ထြက္လာေစသလ ိုထုံနာက်င္နာေတြလည္း သက္သာေစပါတယ္။ အသက္အ႐ြယ္ႀကီးရင့္သူေတြမွာ ျဖစ္တတ္တဲ့”လူအိုေစာ္နံ”တာလည္းသက္သာေစပါတယ္။ အထူးသျဖင့္အသက္အ႐ြယ္ႀကီးသူေတြဟာ မိုးအုံ႔ ရင္ခႏၶာကိုယ္ကိုက္ခဲတာကိုလည္း ဆားပြတ္ေရခ်ိဳးေပးရင္အကိုက္အခဲ ထုံနာက်င္နာေပ်ာက္ကင္းၾကတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ေရမေလာင္းခင္ဆားပြတ္မယ္ဆိုရင ္ဆားလက္တစ္ဆုပ္ကို ေရစြတ္ၿပီးမွ ပြတ္ေပးပါ။ ေရေလာင္းၿပီးမွဆိုရင္ေတာ့ ဆားအေျခာက္နဲ႔ရပါတယ္။ ဆားပြတ္တာကို အနည္းေလးတစ္မိနစ္ေလာက္ပြတ္ေပးသင့္ပါတယ္။ “က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ”…….။က်န္းမာေရး Unicode Version ဆားကိုအသုံးချပြီး ချွေးနံ့မနံအောင် ရေချိုးနည်းလေးမျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်… “ချွေးနံ့မနံအောင်ရေချိုးရင်ဆားပွတ်ချိုးပါ” ရေချိုးတဲ့အခါရေလောင်းပြီး အိမ်သုံးဆားနဲ့ ခြေဖဝါးကစပြီး တစ်ကိုယ်လုံးကို ဆားနဲ့ရွရွလေး ပွတ်ပေးပါ။ချိုင်းနှစ်ဖက်ကိုလည်းပွတ်ပေးပါ။ အဲဒီလို ပွတ်ပေးတာက မွှေးညှင်းပေါက်တွေမှာပိတ်နေတဲ့ အညစ်အကြေးတွေကင်းစင်သွားတာကြောင့် ချွေးနံ့နံတာသက်သာပြီး….. ခန္ဓာကိုယ်မှာငုတ်နေတဲ့ အခိုးတွေလည်း … Read more

လူတစ္ေယာက္ေသလၽွင္ လက္မႏွစ္ခုႏွင့္ ေျခမႏွစ္ခုကိုႀကိဳးခ်ည္ထားတတ္သည္ ဘာေၾကာင့္မွန္းမသိခဲ့ပါ လူတစ္ေယာက္ေသလၽွင္ လက္မႏွစ္ခုႏွင့္ ေျခမႏွစ္ခုကိုႀကိဳးခ်ည္ထားတတ္သည္။ ဘာေၾကာင့္မွန္းမသိခဲ့ပါ။ ထုံးစံအရလုပ္သည္ဟုသာ နားလည္ထား၏။ ဟိုတုန္းက ဆရာေတာ္တစ္ပါးေဟာၾကားေသာ တရားကိုနာရင္း ဤအေၾကာင္းကို သိခြင့္ရခဲ့သည္။ ဟုတ္သည္ျဖစ္ေစ မဟုတ္သည္ျဖစ္ေစ နားေထာင္ရင္းသေဘာက်မိသည္။ ဓမၼမိတ္ေဆြမ်ား အက်ိဳးရွိနိုင္သည့္အတြက္ ေဖာ္ျပလိုက္ပါသည္။ တစ္ခါတုန္းက လယ္ပိုင္ရွင္သူေဌးတစ္ေယာက္ဆီမွာ အခစားလုပ္သည့္ သူရင္းငွားတစ္ေယာက္ရွိသည္။ ေန႔စဥ္လုပ္ေနေသာ္လည္း ႀကီးပြားတိုးတက္ျခင္းမရွိ၍ စိတ္ပ်က္ေနေလ၏။ တစ္ေန႔၌ စဥ္းစားမိ၏။ လယ္ပိုင္ရွင္ထံ လယ္ေတာင္းမည္။ ကိုယ္ပိုင္ လယ္လုပ္ခြင့္ရလၽွင္ စီးပြားေရး အဆင္ေျပနိုင္သည္ “သူေဌး သူေဌးမွာ မ်က္စိတစ္ဆုံး လက္ညိဳးထိုးမလြဲ လယ္ေတြအမ်ားႀကီးပါ။ ကၽြန္ေတာ့္မွာ လယ္တစ္ကြက္ေတာင္မရွိဘူး လယ္တစ္ရွင္စာေလာက္ေပးပါ။ လယ္တစ္ရွင္စာဆိုတာ ႏြားႏွစ္ေကာင္ႏွင့္ တစ္မိုးတြင္း လုပ္ကိုင္ေလာက္တဲ့ ေျမကိုေျပာတာပါ။ သူေဌးက သူရင္းငွားကိုၾကည့္ၿပီး သနားသြားပါတယ္။ “မင္းလိုခ်င္သေလာက္ ငါေပးမယ္။ ေရာ့ … Read more

(၂၇) ေခါက္သာ ႐ြတ္ဖတ္ပါ ဘဝ တြင္ စိန္၊ေ႐ႊ၊ေငြ၊ အိမ္ ၊တိုက္၊ၿခံ၊ကား အဆင္ေျပေျပ ဝင္လာေစမည့္ဂါထာေတာ္ (၂၇) ေခါက္သာ ႐ြတ္ဖတ္ပါ ဘဝတြင္ စိန္ေ႐ႊေငြ၊ အိမ္တိုက္ၿခံကား မလိုခ်င္မွအဆုံး ေပါမ်ားခ်မ္းသာလာပါလိမ့္မယ္ မနက္အာ႐ုံတက္တိုင္း(၂၇)ေခါက္တိတိ႐ြတ္ဖတ္ေပးပါက မိမိဘဝတြင္စိန္၊ေ႐ႊ၊ေငြ၊ေက်ာက္သံပတၱျမား၊ အိမ္တိုက္ၿခံကားမလိုခ်င္မွအဆုံးေပါမ်ားခ်မ္းသာလာေစ၏ေတာေစာင့္နတ္၊ေတာင္ေစာင့္နတ္၊႐ုကၡစိုး၊ဘုမၼစိုး၊ အာကာသစိုး၊လူမိန္းမ၊လူေယာက္က်ား၊တိရစာၦန္မ်ား၊စုန္းကေဝ၊အစိမ္း၊သရဲ၊နာနာဘာဝမ်ား၊အတြင္း၃၇မင္း၊ အျပင္၃၇မင္း၊ဘုတ္၊ဘီလူး၊နတ္စိုးနတ္ဝါးမ်ားပါခ်စ္ခင္လာ၏ ၊ေတာင္းတိုင္းတတိုင္းရ၏၊ သတိျပဳရန္မွာ၂၇ေခါက္သာ႐ြတ္ရန္ႏွင့္မနက္အာ႐ုံတက္ခ်ိနိ႐ြတ္ပါ၊ကာေမသုကံေရွာင္ပါ၊ အျဖတ္အေတာက္မွန္မွန္ႏွင့္ခက္ေလးေလးဘဲ႐ြတ္ပါ၊အံ့ၾသရေလာက္ေအာင္တန္ခိိုးႀကီးတဲ့ဂါထာေတာ္ပါကြၽန္မကေတာ့ပုတီးစိတ္ပါတယ္…။ မဏိေဇာတပတၱျမားရတနာဂါထာေတာ္ ၁။ ဒိဝါတပတိ အာဒိေစၥာ ရတၱိမာ ဘာတိ စႏၵိမာႆ ႏၷေဒၶါ ခတၱိေယာတပတိ ဈာယီ တပတိ ျဗဟၼေဏာ အထသဗၺာ မေဟာရတၱႎ ဗုေဒၶါ တပတိ ေတဇသာ ဧေတန သစၥဝေဇၨန ေသာတၳိေမေ ဟာတု ဇယ မဂၤလံ။ ။ ၂။ ဖု႒ႆ ေလာကဓေမၼဟိ စိတၱံ ယႆ … Read more

ဆိုင္ကယ္ တစ္စီးနဲ႔ လူတစ္ေယာက္ စာအိတ္ေတြ လိုက္ခ်ေနတာ ျမင္လို႔ ေျပးေကာက္ၿပီး ဖြင့္ၾကည့္လိုက္ေသာအခါ ဗန္းေမာ္ၿမိဳ႕က ထူးျခားျဖစ္စဥ္ တစ္ခု ေျမႏုေစ်းမွာ ေစ်းေရာင္းသူ ဝယ္သူ Mask တပ္မတပ္ ၾကည့္ရႈ႔စဥ္။ ဆိုင္ကယ္တစ္စီးနဲ႔ လူတစ္ေယာက္ စာအိတ္ေတြ လိုက္ခ်ေနတာ ျမင္ေတာ့ ဘာတိုင္သလည္းေပါ့ ေျပးေကာက္ၿပီးဖြင့္ၾကည့္လိုက္တယ္။ အထဲမွာ Maskတစ္ခု ေငြ ၃၀၀၀ စာရြက္တစ္ရြက္ စာဖတ္ၿပီး ေအာ္….ေတာ္လိုက္တာ။ သာဓုပါဗ်ာ အမည္မေဖာ္ပဲ ကုသိုလ္လုပ္တာ အျမတ္ဆုံးပါ။ ဒါနဲ႔ ေစ်းေရာင္းတဲ့ ဆင္းရဲပုံရွိတဲ့ သားအမိကို တဆင့္ျပန္ၿပီး ေပးလိုက္ပါတယ္။ ဂုဏ္ယူလၽွက္ Kyaw Sweo Kyaw Swe Unicode Version ဆိုင်ကယ် တစ်စီးနဲ့ လူတစ်ယောက် စာအိတ်တွေ လိုက်ချနေတာ မြင်လို့ ပြေးကောက်ပြီး … Read more

(၇)ရက္သားသမီးမ်ားအတြက္ အိမ္ေထာင္းေရး ေဟာကိန္းမ်ား (၁) အမ်ိဳးသား (တနဂၤေႏြ) + အမ်ိဳးသမီး (တနဂၤေႏြ) ထိုသူႏွစ္ဦး၏ အိမ္ေထာင္ေရး ေမတၱာခရီးလမ္းသည္ ေလးနက္ခိုင္ၿမဲပါလိမ့္မည္။ (၂) အမ်ိဳးသား (တနလၤာ) + အမ်ိဳးသမီး (တနလၤာ) ထိုသူႏွစ္ဦးအဖို႔ စီးပြားေရး ျဖစ္ထြန္းတတ္ပါသည္။ (၃) အမ်ိဳးသား (အဂၤါ) + အမ်ိဳးသမီး (အဂၤါ) အမ်ိဳးသားသည္ ဦးျစာ မုဆိုးဖိုဘဝသို႔ ေရာက္တတ္၏။ (၄) အမ်ိဳးသား (ဗုဒၶဟူး) + အမ်ိဳးသမီး (ဗုဒၶဟူး) စိတ္ေသာကတို႔ ေရာက္ရမလြဲပါ။ ေသာကၿငိမ္းေအးေနႏိုင္ေရးကို ႀကံစည္ေတြးေတာ လုပ္ေဆာင္ပါေလေလာ့။ (၅)အမ်ိဳးသား(ၾကာသပေတး)+အမ်ိဳးသမီး(ၾကာသပေတး) တူႏွစ္ကိုယ္ေပါင္းဖက္သည့္ သကာလ ခ်မ္းသာသုခႏွင့္ ျပည့္စုံပါလိမ့္မည္။ (၆) အမ်ိဳးသား (ေသာၾကာ)+အမ်ိဳးသမီး (ေသာၾကာ) ေ႐ႊတြဲလြဲ၊ ေငြတြဲလြဲ အိမ္ေကာင္းသာေကာင္းမ်ား … Read more