အညာမှာပေါလွန်းတဲ့ ငွေမကုန်တဲ့ အစာအိမ် အမြှစ်ပြတ်အရှင်းပျောက်ဆေး

အစာအိမ္ေရာဂါျဖစ္လို႔ ၿငီးျငဴသံေတြ မၾကာခဏေတြ႕ေနရလို ႔ဒီစာကိုအခ်ိန္ကုန္ခံေရးပါတယ္ အခံရခက္ပါတယ္ ရင္၀နားကပူၿပီးစူးေအာင့္ပါတယ္အဆာခံၿပီး အလုပ္လုပ္လြန္းလို ႔ခဏခဏျဖစ္ခဲ့ပါတယ္ ေဆးထိုးဆန္ျပဳပ္ေသာက္ဂ်ဲလမက္ဝါးေပမဲ့ ခဏဘဲသက္သာလာတာပါ။ ဆရာမေကြး၀င္းျမင့္ ေက်းဇူးေၾကာင့္ အစာအိမ္ေရာဂါအျမစ္ျပတ္ေပ်ာက္ကင္းခဲ့ပါတယ္။ ေငြမကုန္တဲ့ေဆးမို႔အထင္မေသးလိုက္ပါနဲ႔ ေတာၾကက္ေမာက္/ၾကက္ေမာက္ဆူးျပန္/ကၽြဲႏွေခါင္းခ်ိတ္ေဒသအေခၚကြဲလို႔ သုံးမ်ိဳးလုံးေျပာတာပါ။ အဲ့အပင္ရဲ့အျမစ္အရိုးအရြက္ ေရစင္စင္ေဆး ေရေႏြးၾကမ္းလိုအေရာင္ထြက္လာေအာင္ျပဳပ္ ေလပူေၾကခ်င္ရင္ဆားနဲနဲခပ္ေသာက္ ခ်ိဳခ်ိဳေလးေသာက္ခ်င္ရင္သၾကားထန္လ်က္ ထည့္ေသာက္အၾကမ္းပန္းကန္တလုံးစာ ပူပူေလးမွုတ္ေသာက္ၿပီးရင္ကို သိသိသာသာေကာင္းသြားပါၿပီအစာအိမ္ေရာဂါေတာ့ ေငြမကုန္အျမစ္ျပတ္တဲ့ေဆးပါဆူးေတာင္ေလးဖယ္ျပစ္တာကစိမ္းေရႊေရႊအနံ့မပါေအာင္ပါ ယုံၾကည္စြာေသာက္ၾကပါကုန္ က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစသတည္း။ ခရစ္ဒစ္ Unicode Version အစာအိမ်ရောဂါဖြစ်လို့ ငြီးငြူသံတွေ မကြာခဏတွေ့နေရလို ့ဒီစာကိုအချိန်ကုန်ခံရေးပါတယ် အခံရခက်ပါတယ် ရင်ဝနားကပူပြီးစူးအောင့်ပါတယ်အဆာခံပြီး အလုပ်လုပ်လွန်းလို ့ခဏခဏဖြစ်ခဲ့ပါတယ် ဆေးထိုးဆန်ပြုပ်သောက်ဂျဲလမက်ဝါးပေမဲ့ ခဏဘဲသက်သာလာတာပါ။ ဆရာမကွေးဝင်းမြင့် ကျေးဇူးကြောင့် အစာအိမ်ရောဂါအမြစ်ပြတ်ပျောက်ကင်းခဲ့ပါတယ်။ ငွေမကုန်တဲ့ဆေးမို့အထင်မသေးလိုက်ပါနဲ့ တောကြက်မောက်/ကြက်မောက်ဆူးပြန်/ကျွဲနှခေါင်းချိတ်ဒေသအခေါ်ကွဲလို့ သုံးမျိုးလုံးပြောတာပါ။ အဲ့အပင်ရဲ့အမြစ်အရိုးအရွက် ရေစင်စင်ဆေး ရေနွေးကြမ်းလိုအရောင်ထွက်လာအောင်ပြုပ် လေပူကြေချင်ရင်ဆားနဲနဲခပ်သောက် ချိုချိုလေးသောက်ချင်ရင်သကြားထန်လျက် ထည့်သောက်အကြမ်းပန်းကန်တလုံးစာ ပူပူလေးမှုတ်သောက်ပြီးရင်ကို သိသိသာသာကောင်းသွားပါပြီအစာအိမ်ရောဂါတော့ ငွေမကုန်အမြစ်ပြတ်တဲ့ဆေးပါဆူးတောင်လေးဖယ်ပြစ်တာကစိမ်းရွှေရွှေအနံ့မပါအောင်ပါ … Read more

အချိန်တန်ရင် ခေါ်အိပ်လိုက် ပြီးရင်ပြန်လွှတ်လိုက်နဲ့ တချို့မိန်းကလေးတွေဆို ဂျုံးဂျုံး ကျနေရှာပြီ

ခ်စ္သူရည္းစားနဲ႔ Living Together ကိစၥခ်စ္သူ ရည္းစားေတြ တြဲလာတာ ၾကာလာတဲ့ အျပင္ တေယာက္ အေၾကာင္း တေယာက္ သိၿပီး ( Living Together )လင္မယားလို ျဖစ္ေနရင္ေတာ့ လက္ထပ္လိုက္ ၾကတာ အေကာင္းဆုံးပါ ။အခ်ိန္ေတြ ဘာေတြ ဆြဲၿပီး တြဲေနရင္ေတာ့ ေကာင္ေလးဘက္က မနစ္နာေပမယ့္ ေကာင္မေလး ဘက္က အရမ္းကို နစ္နာတယ္ ။အခ်ိန္တန္ရင္ ေခၚအိပ္လိုက္ ။ ၿပီးရင္ ျပန္လႊတ္လိုက္နဲ႔ တခ်ိဳ႕ မိန္းခေလးေတြဆို လက္ဆုပ္ လက္ကိုင္ ျပစရာ ေယာက်္ားသာ မရွိတာအိမ္ေထာင္သည္ မိန္းမႀကီးေတြနဲ႔ တူၿပီး Snare သီခ်င္းထဲကလို ဂ်ဳံးဂ်ဳံး က်ေနၿပီ ။ နိုင္ငံျခား တိုင္းျပည္ေတြကို အားက်ၿပီး တေယာက္ အေၾကာင္း တေယာက္ … Read more

အေရခြံ ဘယ္ေလာက္လဲလဲ ေႁမြဆိုတာ တီျဖစ္မသြားဘူး (မိန္းကေလးတိုင္း ဖတ္ၾကည့္ေစခ်င္ပါသည္)

ညိီမေလးသို႔ (မိန္းကေလးတိုင္းဖတ္ၾကည့္ေစခ်င္ပါသည္) သတိထား ညီမေလး …..အေရခြံ ဘယ္ေလာက္လဲလဲ ေႁမြဆိုတာ တီျဖစ္မသြားဘူး ။ေျပာင္းလဲတဲ့ ေလာကႀကီးမွာ လိုက္ဖက္ညီေအာင္ အေရာင္ေျပာင္းေနရင္ ပုတ္သင္ညိဳ သာသာ ျဖစ္ေတာ့မွာေပါ့….။ပတၱျမားမွန္တယ္ဆိုတိုင္း ႏြံထဲဝင္မႈိင္ျပစရာလားကြယ္….။ေျခေဆးမခံရေအာင္ အိုင္ထဲထိုင္မယ့္အစား ေရသန္႔လို႔ တံဆိပ္ကပ္ႏိုင္ရင္ တန္ဘိုး တက္လာပါလိမ့္မယ။္အိမ္နဲ႔ ေဝးတိုင္းလဲ အားငယ္စိတ္မပ်က္ပါနဲ႔….။ အေမာေျပ ေရတစ္ခြက္ အိမ္ေျပးေလးအတြက္တဲ့….အေမ ေန႔တိုင္းခပ္ထားတယ္ ညီမေလး…..။စဥ္းစားရတယ္ဆိုတာ မိန္းကေလးတိုင္းရဲ႕သမိုင္းေပးတာဝန္ …. အ႐ိုးဆို ၾကည့္ေရွာင္ ရမယ္ေလ…..။ကိုယ္က ခဏတာ ဝါးမယ့္ သြားမဟုတ္ဘူး။စကားခလုတ္ေတြ ဘယ္ေလာက္ တိုက္တိုက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို မထိခိုက္ဖို႔က ပိုအေရးႀကီးတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဟင္းဂ်ီးမ်ားတယ္ဆိုတာ အစားေကာင္းစားရတဲ့ သူေတြကို သမုတ္တဲ့အမည္သက္သက္ပါ ညီမေလး…..။ ခ်စ္တာေတာ့ ခ်စ္ပါ…..ျပန္ျပင္လို႔မရတဲ့ အခြင့္အေရးေတာ့မေပးမိပါေစနဲ….။႔ဘဝနဲ႔ရင္းတဲ့ လက္ေရးအတြက္ ဖ်က္ေဆးမရွိဘူး။ ဘဝရဲ႕ အစိတ္အပိုင္းေလးတစ္ခုအတြက္ စိတ္႐ိုင္းမေမြးမိပါေစနဲ႔….။မွတ္ပုံတင္ထ … Read more

ကျား/မ အားလုံးတို့၏ အကြိုအကြားနေရာတွေပါမကျန် နေရာစုံပါတဲ့ မှဲ့ အဟော

မွဲ႔တည္ေနရာႏွင့္ အေဟာေတြပါ… လူတိုင္းမွာ မွဲ႔ရွိတတ္တာမို႔ က်ား/မ အားလံုး (ဗဟုသုတရေအာင္ တင္ေပးတာပါ) ဗဟုသုတအေနနဲ ႔မွ်ေဝတာပါ။ အမွန္ၾကီးပဲလို႔ ့မေျပာနိုင္သလို၊ အမွားေတြပါလို႔လဲမဆိုသာပါဘူး။ ကိုယ့္မွာ ပါတာေလးေတြနဲ႔ တိုက္ၾကည္ေပါ႔။ ၾကိဳက္လ်ွင္ယူ၊ မၾကိဳက္လွ်င္ ပယ္လိုက္ပါ။ ေယာက်္ားတို႔၏ မွဲ႔ တည္ေနရာႏွင့္ အေဟာ…. ( ၁ ) နဖူးျပင္တည့္တည့္တြင္ မွဲ႔ရွိလွ်င္ ေငြေၾကးႏွင့္ပတ္သက္၍ အစြပ္အစြဲခံရတတ္၏။ အပူေသာကမ်ားလိမ့္မည္။ မိမိတြင္ ရွိသည္ထက္ပို၍ လူအမ်ားက ခ်မ္းသာသည္ဟု ထင္ျမင္တတ္ျခင္းေၾကာင့္ ဒုကၡေတြ႔ရတတ္ပါသည္။ ( ၂ ) ညာဘက္မ်က္ခံုးေမြးေပၚတြင္ရွိလွ်င္ ခ်မ္းသာတတ္ပါသည္။ ပစၥည္းဥစၥာ ျပည့္စံုလိမ့္မည္။ ေလာကီစည္းစိမ္အဝဝကို သံုးေဆာင္ခံစားရတတ္သည္။ ( ၃ ) ဘယ္ဘက္မ်က္ခံုးေမြးေပၚတြင္ မွဲ႔ရွိ္လွ်င္ အရက္သမား၊ ၾကက္သမား၊ ေလာင္းကစားသမား ျဖစ္တတ္သည္။ … Read more

အညာမွာ အရမ္းေပါတဲ့ ဒီအပင္က ဒီေလာက္အထိ စြမ္းသတဲ့လား

အညာမွာ မရမ္းေပါတဲ့ ဒီအပင္က ဒီေလာက္အထိ စြမ္းသတဲ့လား ဆီးခ်ိဳ၊ ေသြးခ်ိဳ (Diabetes)ႏွင့္ ေဗာက္ပင္အစြမ္း ဆီးခ်ိဳဟု ေခၚဆိုၾကေသာ္လည္း ေသြးထဲတြင္ အခ်ိဳဓါတ္မ်ား ျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ ေသြးထဲက ေနမွ ဆီးထဲမွာပါလာတာပါ။ လူအမ်ားစုက ဆီးခ်ိဳရွိမွန္းကို မသိၾကပါဘူး။ အျခားေရာဂါစစ္ရင္း သိတာ၊ ဒါမွမဟုတ္ ဆီးခ်ိဳေၾကာင့္ အရမ္း နာမက်န္းျဖစ္မွပဲသိတတ္ၾကပါတယ္။ ဆီးခ်ိဳရွိေနၿပီ ဆိုရင္ လူတစ္ေယာက္မွာ ေအာက္ပါ ေရာဂါလကၡဏာေတြ ျပတတ္ပါတယ္။ ေရငတ္ျခင္း၊ အာေျခာက္ျခင္း ဆီးသြားမ်ားျခင္း ညဘက္ဆီးခဏခဏ ထသြားရျခင္း ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း၊ ေနလို႔မေကာင္းျခင္း သိသာစြာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်သြားျခင္း အျမင္အာ႐ုံမေကာင္းေတာ့ျခင္း၊ေဝ ဝါးလာျခင္း မိန္းမကိုယ္ယားယံျခင္း၊ လိင္တံယားယံျခင္း၊ ေရာင္ျခင္း ပ်ိဳ႕အန္ျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္း စိတ္အေျပာင္းအလဲျဖစ္ျခင္း၊ အာ႐ုံစူးစိုက္မႈက်လာျခင္း ဆီးခ်ိဳကို ဘယ္လိုစစ္ေဆးမလဲ K သၾကားဓါတ္ … Read more

ကေလးငယ္ေတြ နို႔အန္တယ္ဆိုတဲ့ ကိစၥမွာ ဒီအခ်က္ေတြေတာ့ သတိထားေပးပါ…

ကေလးေတြ နို႔အန္တယ္ဆိုတာ ကေလးေတြ မိခင္နို႔စို႔ၿပီးရင္ အန္တတ္သလား။ အန္တယ္ဆိုရင္ေကာ အဲလိုအန္တာဟာ ပုံမွန္ပဲလား။ စိုးရိမ္ရပါသလား။ ေမေမတို႔ေကာ ဘယ္လိုထင္လဲ။ ေမေမတို႔ ကေလးေတြေကာ အဲလိုအန္ေနလား။ ဟုတ္ပါတယ္။ ကေလးေတြဟာ ငယ္တုန္းမွာ နို႔စို႔ၿပီးရင္ နို႔အနည္းငယ္ ျပန္အန္တတ္ပါတယ္တဲ့။ ၿပီးေတာ့ အဲလိုအန္တာကလည္း ပုံမွန္လို႔ ေျပာလို႔ရပါတယ္တဲ့။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ အသက္ငယ္တုန္းဟာ ကေလးေတြရဲ့ အစာအိမ္ အေပၚပိုင္း မွာရွိတဲ့ ႂကြက္သားေတြဟာ အားနည္းေနေသးတာေၾကာင့္ အစာအိမ္ထဲမွာ ရွိေနတဲ့ နို႔ရည္ကို ျပန္မလ်ံတက္ေအာင္ အျပည့္အဝ ထိန္းထားနိုင္ျခင္း မရွိေသးပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္မလို႔ ကေလးေတြဟာ နို႔စို႔ၿပီးတဲ့ အခါ စို႔တာ နည္းသည္ျဖစ္ေစ၊ မ်ားသည္ျဖစ္ေစ ျပန္ၿပီး အန္တတ္ပါတယ္။ အဲဒါဟာ သဘာဝအတိုင္းပဲမလို႔ စိုးရိမ္စရာ မလိုအပ္ပါဘူး။ ၿပီးေတာ့ အဲလိုအန္တာဟာ မိခင္နို႔ … Read more

ဂုတ်_ခါး_ဒူး_ဖနောင့် အရိုးကျီးပေါင်း ( အရိုးအတက်) ထွက်ခြင်းအတွက် လက်တွေ့ဆေးနည်း

ဂုတ္_ခါး_ဒူး_ဖေနာင့္ အ႐ိုးက်ီးေပါင္း ( အ႐ိုးအတက္) ထြက္ျခင္း အတြက္ လက္ေတြ႕ေဆးနည္း အ႐ိုးက်ိဳးသည့္ေနရာ အ႐ိုးက်ီးေပါင္းတက္ အ႐ိုးအဖုျဖစ္ေနသည့္ သူမ်ားအတြက္ လက္ေတြ႕ေဆးနည္း လိုအပ္သည့္ေဆး ၁ ။ ဟင္းႏုႏြယ္ဆူးေပါက္ပင္ ပၪၥငါးပါး လက္တစ္ဆုပ္ ။ ( ဟင္းႏုႏြယ္အ႐ိုင္းပင္ ဆူးမ်ားပါပါသည္ ) ၂ ။ ထမင္း လက္တစ္ဆုပ္ ။ ဟင္းႏုႏြယ္ဆူးေပါက္ လက္တစ္ဆုပ္ အပင္အ႐ြက္ အျမစ္ ပါ ( ပၪၥငါးပါးေရေသျခာေဆး ) ဓားျဖင့္စင္းၿပီး ထမင္းလက္တစ္စုပ္ ဆတူကို ဆုံးတစ္ခုမွာ ထည့္ေထာင္းပါ ။ ( မိမိ အ႐ိုးနာေနတဲ့ေနရာကို တအုပ္စာခန္႔မွန္းၿပီး ႏွစ္မ်ိဳးေပါင္းကို ညက္ေအာင္ေထာင္းပါ ) ေထာင္းၿပီးရင္ ပတၱီးစေခါက္ၿပီး အနာေဆးထည့္သလို ေဆးကိုအရင္အုပ္ ၿပီးေတာ့ က်ီးေပါင္းျဖစ္သည့္ … Read more

ပ႒ာန္းရြတ္တိုင္း တစ္ခုခု ကံဆိုးမိုးေမွာင္က်ေနရတဲ့အေၾကာင္းအရင္း

ပ႒ာန္းရြတ္တိုင္း တစ္ခုခု ကံဆိုးမိုးေမွာင္က်ေနရတဲ့အေၾကာင္းအရင္းႏွင့္ ပ႒ာန္းေဒႆနာေတာ္ၾကီးရဲ႕ လက္ေတြ႕တန္ခိုးအာႏုေဘာ္ အရင္တုန္းက ပဌာန္းအက်ယ္ကို (၅) ႏွစ္နီးပါး အတတ္ႏိုင္ဆံုး ေန႔စဥ္ ႀကိဳးစား ရြတ္ဆိုပူေဇာ္ခဲ့ဘူးတယ္။ ပဌာန္းရြတ္တဲ့သူဟာ အထြဋ္အထိပ္ကို ေရာက္တာ အမွန္ပါ။ ဒါေပမဲ့ အတိုက္အခိုက္ေတြ၊ သူတပါးအထင္လဲြ မုန္းတီးျခင္းေတြကိုလဲ ထူးထူးျခားျခား ခံခဲ့ရတယ္။ ဘာ့ေၾကာင့္ဒီလိုျဖစ္တာလဲဆိုတာ ဒီေန႔အထိ မသိခဲ့ဘူး အခုေတာ့ ကြၽန္မ မဟာသမယသုတ္ကို အတတ္ႏိုင္ဆံုး စဲြစဲြၿမဲၿမဲ ရြတ္ဖတ္ပူေဇာ္ေနတာ (၂) ႏွစ္ထဲေရာက္ပါၿပီ၊ မဟာသမယသုတ္ဟာ ေလာကီအတြက္ အရမ္းထူးျခားတဲ့ သုတ္၊ နတ္ေတြအရမ္းခ်စ္တဲ့ သုတ္ ဆိုတာ တေျဖးေျဖးပိုသိလာခဲ့ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဒီပို႔စ္ကို ဖတ္ၿပီး ပဌာန္းပူေဇာ္ေနၾကတဲ့ မိတ္ေဆြမ်ားကို မဟာသမယသုတ္နဲ႔ တဲြပူေဇာ္ၾကည့္ၾကရင္ ပိုအက်ိဳးမ်ားႏိုင္ပါေၾကာင္း ဓမၼဒါနျပဳလိုက္ပါတယ္လို႔။ ပ႒ာန္းရြတ္တိုင္း တစ္ခုခု ကံဆိုးမိုးေမွာင္က်တဲ႔အေၾကာင္း ခုမွနားလည္ေတာ့တယ္ … Read more

မၾကာခဏဆုိသလုိ ၀မ္းခ်ဳပ္တတ္သူမ်ားအတြက္ အိမ္တြင္းနည္းလမ္းေလးမ်ား

(၁) နံနက္အိပ္ရာထ ေသာက္ေရ သုံးခြက္ ဆက္တိုက္ ေသာက္ေပးျခင္းက အူေတြကို အလုပ္လုပ္ေစလို႔ ဝမ္းသြားေစပါတယ္။ (ေန႔စဥ္ ေရရွစ္ခြက္မွ ၁၀-ခြက္အထိ ေသာက္တဲ့အက်င့္ကို ေမြးျမဴပါ) (၂) သံပရာသီးကလည္း ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းမွ သက္သာေစလို႔ နံနက္အိပ္ရာထ အစာမစားခင္မွာ ေရေႏြး တစ္ဖန္ခြက္ထဲကို သံပရာသီးတစ္လုံး ညႇစ္ၿပီး၊ ပ်ားရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္းနဲ႔ ဆားအနည္းငယ္ ေဖ်ာ္၍ ေသာက္လိုက္ပါ။ (၃) ပဲသီး၊ ဟင္းႏုနယ္ စတဲ့ အစိမ္းေရာင္ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ားနဲ႔ လိေမၼာ္သီး၊ သစ္ေတာ္သီးကဲ့သို႔ အရည္ရႊမ္းၿပီး အမၽွင္မ်ားတဲ့ သစ္သီးမ်ား စားပါ။ (၄) အမၽွင္ဓာတ္ ေပါမ်ားေသာ ဂုန္ေလၽွာ္ေစ့က အစာေၾကေစၿပီး ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းကို သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။ (၅) ႏြားနို႔ပူပူ ေသာက္ျခင္းက အူမႀကီးကို ေကာင္းစြာ လွုံ႔ေဆာ္ေပးတာေၾကာင့္ … Read more

“ ကိုယ့္ေယာက်္ား အိမ္ၿမဲေစခ်င္ရင္ မိန္းမတို႔ ဒါေတြေရွာင္ပါ ”

“ ကိုယ့္ေယာက်္ား အိမ္ၿမဲေစခ်င္ရင္ မိန္းမတို႔ ဒါေတြေရွာင္ပါ ” ကိုယ့္ေယာက်ာ္း အိမ္ၿမဲၿပီး ကိုယ့္အနားမွာပဲ အၿမဲရွိေစခ်င္တဲ့ ဇနီးတို႔အေနနဲ႔ ဒီေအာက္မွာ ေျပာျပထားတဲ့အခ်က္ေလးေတြ လုပ္ေဆာင္ေပးၾကည့္ေနာ္။ အိမ္ရွင္မေလးတို႔အေနနဲ႔ အိမ္ေထာင္သက္လာၾကာတဲ့အခါမွာ ကိုယ့္ေယာက်ာ္းက အိမ္မကပ္ဘူး၊ အျပင္မွာပဲ အၿမဲေနခ်င္တယ္ဆိုတာမ်ိဳး ႀကဳံလာႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလိုဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ့္ေယာက်္ားအိမ္မွာ ၿမဲေစဖို႔အတြက္ အိမ္ရွင္မေလးတို႔ ေဆာင္ရ ေရွာင္ရမွာေလးေတြ ရွိပါတယ္။ ဒီတစ္ခါမွာေတာ့ အိမ္ရွင္မေလးတို႔ ေရွာင္ရမွာေတြကို ေျပာျပမယ္ေနာ္။ကိစၥတိုင္းကို ျပႆနာလို႔ ျမင္တာမိန္းကေလးေတြရဲ႕အဓိက ျပႆနာကလည္း စိတ္ပူတတ္တာ၊ စိုးရိမ္တတ္တာ၊ ပြစိပြစိလုပ္တာနဲ႔ ကိစၥတိုင္းကို ျပႆနာအႀကီးႀကီးတစ္ခု အျဖစ္ ေတြးျမင္တတ္တာပါ။ဒီေတ့ာ အိမ္က ပူပင္တာေတြ ျဖစ္ၿပီး မေအးခ်မ္းတာေတြ ျဖစ္တာေၾကာင့္ ေယာက်္ားေတာ္ေတ္ာမ်ားမ်ားက အိမ္ကပ္တဲ့အခ်ိန္ နည္းလာတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဘယ္ကိစၥကိုမဆို ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္း ေျဖရွင္းၿပီး ပူညံပူညံလုပ္တာေတြ … Read more